PREVENÇÃO DA COVID-19 E DEMAIS VÍRUS.

Quanto às pessoas que não estão infectadas, as orientações são especialmente de tentar se proteger contra uma possível contaminação. Essa proteção pode ser feita através de medidas gerais contra qualquer tipo de vírus, que incluem:

Lavar frequentemente as mãos com água e sabão por, pelo menos, 20 segundos, especialmente depois de estar em contato com alguém que possa estar doente;
Evitar frequentar locais públicos, fechados e com muita gente, como shoppings ou academias, preferindo ficar em casa o máximo de tempo possível;
Cobrir a boca e nariz sempre que precisar tossir ou espirrar, utilizando um lenço descartável ou a roupa, por exemplo;
Evitar tocar os olhos, nariz e boca;
Utilizar máscara de proteção individual se estiver doente, para cobrir o nariz e a boca sempre que precisar estar num local fechado ou com outras pessoas;
Não compartilhar objetos pessoais que possam estar em contato com gotículas de saliva ou secreções respiratórias, como talheres, copos e escovas de dentes;
Evitar o contato com animais selvagens ou qualquer tipo de animal que pareça estar doente;
Manter os ambientes fechados bem arejados, abrindo a janela para permitir a circulação de ar, de forma regular;
Cozinhar bem os alimentos antes de ingerir, especialmente carne, e lavar ou retirar a casca de alimentos que não precisem ser cozinhados, como frutas.
Como se proteger em casa:

Durante uma situação de pandemia, como está acontecendo com a COVID-19, é possível que seja recomendado ficar em casa o máximo de tempo possível, para evitar o aglomerado de pessoas em locais públicos, já que isso pode facilitar a transmissão do vírus.

Nesses casos, é muito importante ter alguns cuidados mais específicos dentro de casa para proteger toda a família, que incluem:

Retirar os sapatos e roupas na entrada de casa, principalmente caso se tenha estado em um local público com muitas pessoas;
Lavar as mãos ao entrar e sair de casa ou, caso não seja possível, imediatamente após pegar em objetos que estiveram fora de casa.

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